Cursusbeschrijving
Wat is weerbaarheid en hoe kun jij je weerbaar opstellen? In deze training leer je basisvaardigheden om jezelf weerbaar(der) op te kunnen stellen.
Deze training, bestaande uit vier online bijeenkomsten is uitermate geschikt voor iedereen die meer wil weten over hoe te handelen in onveilige situaties.
Als vervolg op deze training kun je de training Praktische weerbaarheid volgen. In deze training ga je dieper in op hoe je in de praktijk kunt handelen en hoe je de basisvaardigheden toe kunt passen.
Inhoudelijke onderdelen:
- Wat is weerbaarheid?
- Fysieke- en morele weerbaarheid
- ‘Kijk naar jezelf’
- Stress
- Communicatie
Wat kan de deelnemer na afronding van het traject?
De deelnemer kan functioneel en effectief blijven optreden in complexe situaties, kan in deze situaties samenwerken met collega’s of ketennetwerk. De deelnemer kan fysieke signalen van stress waarnemen bij zichzelf en bij anderen, kan spanning regulerende technieken toepassen op een ander.
LET OP DEZE TRAINING WORDT ONLINE GEGEVEN, IN DE AVOND UREN., van 18:30-21:30 JE KRIJGT HIERVOOR NA AANMELDING, MINIMAAL 1WEEK VAN TE VOREN DE LINK.
ER ZIJN DRIE GROEPEN:
- 9-01-2023, 16-01-2023, 23-01-2023, 30-01-2023
- 10-01-2023, 17-01-2023, 24-01-2023, 31-01-2023
- 12-01-2023,19-01-2023,26-01-2023,02-02-2023,
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.